プロフィールご覧にくださいませ⭐︎ 助産師 柴田星子さんの本2冊セットです 公式サイトにて購入しました。 ・妊婦さんのお腹の張り対策Book 　⇒定価 ¥15300 ・産後1ヶ月リハビリBook 　⇒定価¥8200 (現在、在庫切れで販売されていなようです) 定価合計¥23500 簡単に実践できるエクササイズ等も紹介されていて、おすすめです。 産後1ヶ月Bookは比較的きれいな状態ですが お腹の張りBookは折れが少しございます。 詳細は写真をご覧ください。 中身は書き込み等ございません。 柴田星子さんのホームページより 【妊婦さんのお腹の張り対策Book】 現代社会で普通に生活していたら、お腹が張りやすくなる条件がたくさんあります。妊娠の仕組み、体の仕組みを知っていれば、それに対応していくことができます。 赤ちゃんにとっても、お母さんにとっても快適な妊婦生活を送るために、妊娠する前から知って心がけるだけで変わることがたくさんあります。 妊娠する可能性がある方ならどなたにもおすすめです。 全８１ページ。妊婦さんに負担がないように、大きい字で、イラストもたくさん。 ペット喫煙者なしです。